Creëer de toekomst die je wilt
Ben jij er klaar voor om vol zelfvertrouwen je eigen weg te bewandelen? Om je hart te volgen en los te laten wat je tegenhoudt? Om vol energie en plezier nieuwe keuzes te maken, in optimale verbinding met de mensen om je heen?
Je bent iemand die gewend is om beter voor een ander te zorgen dan voor jezelf. Je bent het echter
zat, want het voelt nooit als goed genoeg hoe hard je ook je best doet. Voor de buitenwereld ben je
een vrouw die altijd klaar staat voor anderen en verantwoordelijkheid neemt voor je werk en je
gezin.
Wat de buitenwereld echter niet ziet is de vermoeidheid en frustratie die je van binnen voelt.
Je hebt zolang voor anderen gezorgd dat je niet meer weet wat je zelf wil of nodig hebt. Wat je wel
voelt is, dat je vaker nee wil durven zeggen en beter voor jezelf wilt leren op te komen.
.
Waarschijnlijk herken je dit...
- Je leidinggevende vraagt of je de volgende dag kunt werken in verband met ziekte. Je hebt
met je kinderen afgesproken om naar de nieuwste actiefilm te gaan en jullie hebben je daar
enorm op verheugd. Je voelt je verantwoordelijk naar zowel je collega’s als je kinderen en je
wilt niemand teleurstellen. Je krijgt een rot gevoel bij het idee alleen al dat de afspraak met
je kinderen niet door kan gaan en ook durf je geen nee te zeggen tegen je leidinggevende. - Je komt moe thuis met zware boodschappentassen en je puberzoon hangt op de bank met
zijn telefoon. Je vraagt of hij even kan helpen, maar hij negeert je als je binnenkomt. Je raakt
gefrustreerd, omdat je niet tot je doordringt en voelt je afgewezen. Boos snauw je hem toe;
“Dan niet! Zoek het uit rotkind.” Verstijft besef je wat je net gezegd hebt en je wilt je tong
wel afbijten. Je hebt steeds vaker het gevoel dat het je moeite kost om de alledaagse dingen
voor elkaar te krijgen en dat je vaak mensen afsnauwt. - Je bent de vaatwasser aan het uitpakken en het schiet je weer in de rug. Met veel pijn en
moeite kom je overeind en strompel je naar een stoel. De tranen lopen over je wangen van
de pijn en frustratie. Je hebt net 3 week geleden je laatste behandeling bij de fysiotherapeut
gehad voor dezelfde klachten. Hoe kan dit! Iedere dag doe je trouw je oefeningen. Je hebt
nooit last van je rug gehad en nu voor de tweede keer in korte tijd. De therapeut zei toen ook
al dat je rug helemaal vast zit van de spanning.
.
Hoelang wil jij nog doorgaan om het iedereen naar de zin te maken en jezelf steeds ellendiger hierdoor te voelen? Hoelang wil je nog over je grenzen laten gaan door anderen?
Wanneer ben jij van plan de verantwoordelijkheid voor je eigen leven te nemen? Je voelt je steeds vaker moe dan fit en je barst om de kleinste dingen in tranen uit. Als jij niks veranderd en alles blijft zoals het is, zal je je steeds schuldiger, vermoeider, gefrustreerder en gestrester gaan voelen. Ook de spanningen in je
lijf zullen steeds erger worden en zich ook op andere plekken in je lichaam gaan vast zetten. Het gebeurt je nu al steeds vaker dat je met allerlei pijntjes en fysieke klachten op staat. Wordt het niet eens tijd dat jij voor jezelf kiest?
Waarom werk je met mij...
Zelf ben ik gaan leren hoe ik beter naar mijn gevoel kan luisteren en eerlijk te zijn naar mezelf. Ook geef ik mijn grenzen aan en kies ik vaker voor mezelf zonder me daar schuldig om te voelen. En daardoor merk ik dat ik meer energie heb, me sterk voel en meer zelfvertrouwen heb. Het belangrijkste is wel dat ik mezelf accepteer zoals ik ben en dat voelt zo fijn. Dat gun ik jou ook
Met mijn brede mensenkennis, ervaring als IC verpleegkundige en sterk ontwikkeld gevoel kan ik snel schakelen en inspelen op wat zich aandient tijdens het intakegesprek of de behandeling. Daarnaast heb ik veel medische kennis, waardoor ik helder en duidelijk kan aangeven waar mijn expertise ligt en wanneer ik jou niet kan helpen. Bijvoorbeeld als jij specifieke lichamelijke klachten benoemd waarvan ik denk dat ze niet passen bij de klacht waarvoor je bij mij komt
Ik vind niks gek, raar of stom. Ik oordeel niet en nodig je uit om helemaal jezelf te zijn bij mij en samen kijken wat voor jou kan helpen.
Wil je weten wat ik voor je kan betekenen?
Anderen die jou voorgingen zeggen dit over mij….
Bernadette is in staat mensen het gevoel te geven dat ze er echt toe doen. Je komt enerzijds
heel nuchter over en daarnaast ook gevoelig en voorzichtig. Die combi is uniek en heel
prettig.
Willemijn
Bernadette spreekt vanuit haar hart, is authentiek en is open vanuit zichzelf naar de ander.
Ze analyseert en kijkt wat ze de ander vanuit haar expertise en levenservaring terug kan
geven. Ze heeft een warme uitstraling, is creatief en denkt buiten de gebaande paden. Wat ik
ook als prettig heb ervaren is dat ze goed kan relativeren met haar humor.
Lenny
Bernadette neemt je rustig mee in het hele proces van de Touch of Matrix. Na een
uitgebreide intake mag je heerlijk gaan liggen en gaat ze alle belemmeringen langs. Een
ontspannen gevoel tijdens de behandeling en daarna. Fijn!
Erna